Beschreibung
🌿 Thai Yoga Massage Workshop
mit Almuth & Urs, am 29. November 2026
Verbringe mit uns einen Tag voller Entspannung, Bewegung und Begegnung.
In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die Grundlagen des Thai Yoga Massage ein. Durch achtsame Berührung, sanfte Dehnungen, unterstützte Bewegungen und den Einsatz von Körpergewicht lernen wir, mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Körper zu schaffen.
💚 Keine Vorkenntnisse erforderlich
🤝 Komm mit Partner:in oder alleine
👥 Offen für AcroBasel-Mitglieder, Freund:innen und Familie
✨ Was dich erwartet
🌞 Vormittag (09:00 – 12:00)
Arbeit in Bauchlage
Wir erkunden Techniken für die Rückseite des Körpers:
🦶 Füße & Beine
🦵 Hüften
🌿 Rücken
💆 Nacken
🍲 Mittagspause (12:00 – 14:00)
Zeit zum Essen, Entspannen und Austauschen.
🌸 Nachmittag (14:00 – 17:00)
Arbeit in Rückenlage
Wir lernen grundlegende Techniken für die Vorderseite des Körpers:
🤲 Unterstützte Bewegungen
🧘 Sanfte Dehnungen
😌 Entspannungstechniken
✨ Mehr Raum und Leichtigkeit im Körper schaffen
👥 Für wen ist der Workshop?
Für alle, die neugierig auf Thai Yoga Massage sind und einen entspannten Tag in guter Gesellschaft verbringen möchten.
Egal ob Anfänger:in oder mit Vorerfahrung – alle sind willkommen.
Während des Workshops wechseln wir teilweise die Partner:innen, sodass jede Person sowohl geben als auch empfangen kann.
📍 Veranstaltungsdetails
📅 Sonntag, 29. November 2026
🕘 09:00 – 17:00 Uhr
📍 Austober
Rappoltshof 10
4057 Basel
👨🏫 Almuth & Urs
👥 AcroBasel-Mitglieder, Freund:innen & Familie
💚 Warum mitmachen?
✨ Neue Thai-Yoga-Massage-Techniken lernen
✨ Beweglichkeit und Körperbewusstsein fördern
✨ Geben und Empfangen in Balance erleben
✨ Einen entspannten Tag mit der AcroBasel-Community verbringen
🌿 Lernen. Teilen. Verbinden.
Wir freuen uns darauf, diesen Tag mit euch zu verbringen.